Cette page s’adresse aux adultes, adolescents et aidants qui traversent une période de fragilité, de transition ou de surcharge émotionnelle : épuisement, stress, anxiété, vécu traumatique, difficulté à mettre des mots sur ce qui est ressenti. Elle est particulièrement utile aux personnes qui ne trouvent pas (ou plus) de soulagement uniquement par la parole et qui ont besoin d’un espace sécurisant pour déposer, comprendre et transformer ce qui pèse, à travers la création, le corps et le symbolique. Elle s’adresse aussi aux professionnels, structures ou associations souhaitant proposer des temps d’accompagnement collectif autour du bien-être, de la santé mentale, du soutien aux aidants ou de l’expression émotionnelle.